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Pfannen Gemüse , Französisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Packung: 465 kcal

Eiweiß 2,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 54 % kcal

Fett 1,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen Gemüse , Französisch

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen Gemüse , Französisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pfannen Gemüse , Französisch im Detail

1 Packung Pfannen Gemüse , Französisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 1 Packung Pfannen Gemüse , Französisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen Gemüse , Französisch

Wie viele Kalorien hat Pfannen Gemüse , Französisch?

100 g Pfannen Gemüse , Französisch enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 465 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfannen Gemüse , Französisch?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen Gemüse , Französisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen Gemüse , Französisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pfannen Gemüse , Französisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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