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Gemüse - Sunfresh
Mini Pflaumentomaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
3,4 kcal / 14,2 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
2,5 g |
0,5 g |
Fett: |
0,2 g |
0,0 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini Pflaumentomaten je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
0.12 mg |
24 µg
|
Vitamin B1: |
50 µg |
10 µg
|
Vitamin B2: |
50 µg |
10 µg
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Vitamin C: |
25 mg |
5 mg
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Brennwerte von Mini Pflaumentomaten
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Eiweiß: |
25.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.3 % der Kalorien |
Fett: |
11.4 % der Kalorien |
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Mini Pflaumentomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
17 kcal
0  1.499 kcal
|
Eiweiß: |
1 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
2.5 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0  158 g
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- Mini Pflaumentomaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311527083114 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Pflaumentomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Pflaumentomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini Pflaumentomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Pflaumentomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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