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Gemüse - Machland
Gurkentopf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (900 g) |
Brennwert: |
15,0 kcal / 63,0 kJ |
135,0 kcal / 567,0 kJ |
Eiweiß: |
0,6 g |
5,4 g |
Kohlenhydrate: |
1,8 g |
16,2 g |
davon Zucker: |
1,8 g |
16,2 g |
Fett: |
0,2 g |
1,8 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gurkentopf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gurkentopf
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Eiweiß: |
21.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.2 % der Kalorien |
Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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Gurkentopf im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
15 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
0.6 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
1.8 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0 158 g
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- Gurkentopf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001495100054 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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