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Gemüse - King's Crown
Grünkohl, handverlesen, grob geschnitten - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (420 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 24,0 kcal / 100,0 kJ | 100,8 kcal / 420,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,1 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 g | 3,8 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 2,1 g |
| Fett: | 0,5 g | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,70 g | 2,94 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grünkohl, handverlesen, grob geschnitten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grünkohl, handverlesen, grob geschnitten
|
Grünkohl, handverlesen, grob geschnitten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
24 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.9 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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