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Gemüse - D'aucy
grüne Bohnen, fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (440 g) |
Brennwert: |
25,0 kcal / 105,0 kJ |
110,0 kcal / 462,0 kJ |
Eiweiß: |
1,9 g |
8,4 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
17,6 g |
Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel grüne Bohnen, fein je Ernährungsweise:
Brennwerte von grüne Bohnen, fein
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Eiweiß: |
31.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.3 % der Kalorien |
Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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grüne Bohnen, fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
25 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.9 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0 158 g
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- grüne Bohnen, fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3017800035153 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel grüne Bohnen, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel grüne Bohnen, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel grüne Bohnen, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel grüne Bohnen, fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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