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Gemüse - Gartenkrone
Geniesser Rotkohl, mit Portwein + Preiselbeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 54,0 kcal / 226,0 kJ | 54,0 kcal / 226,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 11,0 g |
| davon Zucker: | 10,1 g | 10,1 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,10 g | 1,10 g |
| Wassergehalt: | 84,0 % | 84,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geniesser Rotkohl, mit Portwein + Preiselbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geniesser Rotkohl, mit Portwein + Preiselbeeren
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Geniesser Rotkohl, mit Portwein + Preiselbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
54 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
11 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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