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Gemüse - Spreewaldhof
Fix & Fertig Apfel-Rotkohl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
82,6 kcal / 346,0 kJ |
330,4 kcal / 1.384,0 kJ |
Eiweiß: |
1,3 g |
5,2 g |
Kohlenhydrate: |
17,5 g |
70,0 g |
davon Zucker: |
17,0 g |
68,0 g |
Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
Salz: |
3,40 g |
13,60 g |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
7,2 g |
Broteinheiten: |
1,5 g |
6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fix & Fertig Apfel-Rotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fix & Fertig Apfel-Rotkohl
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Eiweiß: |
6.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
92.0 % der Kalorien |
Fett: |
1.2 % der Kalorien |
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Fix & Fertig Apfel-Rotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
82.6 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.3 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
17.5 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0  158 g
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- Fix & Fertig Apfel-Rotkohl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4012712012444 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fix & Fertig Apfel-Rotkohl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fix & Fertig Apfel-Rotkohl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fix & Fertig Apfel-Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fix & Fertig Apfel-Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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