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Gemüse - Havita
Feldsalat-Mix - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Packung (100 g) | |
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Brennwert: | 18,0 kcal / 75,0 kJ | 18,0 kcal / 75,0 kJ |
Eiweiß: | 1,8 g | 1,8 g |
Kohlenhydrate: | 0,8 g | 0,8 g |
davon Zucker: | 0,7 g | 0,7 g |
Fett: | 0,4 g | 0,4 g |
Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
Wassergehalt: | 95,0 % | 95,0 % |
Ballaststoffe: | 1,8 g | 1,8 g |
Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feldsalat-Mix je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 0.65 mg | 0.65 mg |
Vitamin B1: | 60 µg | 60 µg |
Vitamin B2: | 80 µg | 80 µg |
Vitamin B6: | 0.25 mg | 0.25 mg |
Vitamin C: | 35 mg | 35 mg |
Vitamin E: | 0.6 mg | 0.6 mg |
Mineralien
Eisen: | 1 mg | 1 mg |
Kalium: | 421 mg | 421 mg |
Kalzium: | 35 mg | 35 mg |
Kupfer: | 100 µg | 100 µg |
Magnesium: | 13 mg | 13 mg |
Phosphor: | 49 mg | 49 mg |
Zink: | 0.3 mg | 0.3 mg |
Brennwerte von Feldsalat-Mix
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Feldsalat-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
18 kcal 0 1.499 kcal |
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Eiweiß: |
1.8 g 0 90 g |
Kohlenhydrate: |
0.8 g 0 1.233 g |
Fett: |
0.4 g 0 158 g |
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