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Gemüse - Netto
Feines Gemüse auf Langkornreis - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
315,0 kcal / 1.320,0 kJ |
Eiweiß: |
4,4 g |
13,2 g |
Kohlenhydrate: |
10,8 g |
32,4 g |
davon Zucker: |
2,1 g |
6,3 g |
Fett: |
4,2 g |
12,6 g |
Salz: |
0,73 g |
2,19 g |
Ballaststoffe: |
3,4 g |
10,2 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feines Gemüse auf Langkornreis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feines Gemüse auf Langkornreis
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Eiweiß: |
17.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.8 % der Kalorien |
Fett: |
38.3 % der Kalorien |
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Feines Gemüse auf Langkornreis im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
105 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
4.4 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
10.8 g
0 1.233 g
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Fett: |
4.2 g
0 158 g
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- Feines Gemüse auf Langkornreis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268450829 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feines Gemüse auf Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feines Gemüse auf Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feines Gemüse auf Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feines Gemüse auf Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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