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Feine Bambussprossen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ · 1 Glas (Abtropfgewicht): 44 kcal

Eiweiß 2,1 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 37 % kcal

Fett 0,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Bambussprossen

Eiweiß: 51.9 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Bambussprossen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Bambussprossen im Detail

1 Glas (Abtropfgewicht) Feine Bambussprossen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Glas (Abtropfgewicht) Feine Bambussprossen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Bambussprossen

Wie viele Kalorien hat Feine Bambussprossen?

100 g Feine Bambussprossen enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas (Abtropfgewicht), 175 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Bambussprossen?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Bambussprossen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Bambussprossen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas (Abtropfgewicht) Feine Bambussprossen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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