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» Erbsen und Möhren, extra fein
Gemüse - Beste Ernte
Erbsen und Möhren, extra fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
47,0 kcal / 197,0 kJ |
47,0 kcal / 197,0 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
7,2 g |
7,2 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
2,8 g |
Fett: |
0,2 g |
0,2 g |
Salz: |
0,50 g |
0,50 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsen und Möhren, extra fein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erbsen und Möhren, extra fein
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Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.1 % der Kalorien |
Fett: |
4.6 % der Kalorien |
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Erbsen und Möhren, extra fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
47 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
7.2 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.2 g
0 158 g
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- Erbsen und Möhren, extra fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268457309 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren, extra fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren, extra fein tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren, extra fein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren, extra fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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