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Gemüse - Eden
Crispy Tofu, Mediterran - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (25 g) |
| Brennwert: |
150,0 kcal / 628,0 kJ |
37,5 kcal / 157,0 kJ |
| Eiweiß: |
13,8 g |
3,5 g |
| Kohlenhydrate: |
2,8 g |
0,7 g |
| davon Zucker: |
1,3 g |
0,3 g |
| Fett: |
7,3 g |
1,8 g |
| Salz: |
0,80 g |
0,20 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Crispy Tofu, Mediterran je Ernährungsweise:
Brennwerte von Crispy Tofu, Mediterran
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| Eiweiß: |
41.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
8.5 % der Kalorien |
| Fett: |
49.7 % der Kalorien |
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Crispy Tofu, Mediterran im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
150 kcal
0   1.499 kcal
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| Eiweiß: |
13.8 g
0 90 g
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| Kohlenhydrate: |
2.8 g
0 1.233 g
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| Fett: |
7.3 g
0 158 g
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- Crispy Tofu, Mediterran
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4005047068019 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Crispy Tofu, Mediterran tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Crispy Tofu, Mediterran tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Crispy Tofu, Mediterran tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Crispy Tofu, Mediterran tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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