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Gemüse - Ardo
Brechbohnen, Ardo - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1/5 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 33,9 kcal / 142,0 kJ | 67,8 kcal / 284,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 g | 8,8 g |
| davon Zucker: | 2,1 g | 4,2 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 4,1 g | 8,2 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brechbohnen, Ardo je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brechbohnen, Ardo
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Brechbohnen, Ardo im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
33.9 kcal 0   1.499 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 90 g
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| Kohlenhydrate: |
4.4 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.1 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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