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Gemüse - Iglo

Blattspinat mit Schafskäse - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert: 115,0 kcal / 481,0 kJ 115,0 kcal / 481,0 kJ
Eiweiß: 3,2 g 3,2 g
Kohlenhydrate: 3,5 g 3,5 g
davon Zucker: 0,5 g 0,5 g
Fett: 9,6 g 9,6 g
Salz: 0,79 g 0,79 g
Ballaststoffe: 1,1 g 1,1 g
Broteinheiten: 0,3 g 0,3 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattspinat mit Schafskäse je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 0,18 mg 0,18 mg

Brennwerte von Blattspinat mit Schafskäse

Eiweiß: 11.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 12.4 % der Kalorien
Fett: 76.3 % der Kalorien

Blattspinat mit Schafskäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 115 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 3.2 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 3.5 g
0 1.233 g
Fett: 9.6 g
0 158 g
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Blattspinat mit Schafskäse

- Blattspinat mit Schafskäse

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Details

EAN: 9008695933529
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