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Gemüse - Edeka

Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Packung (450 g)
Brennwert: 26,0 kcal / 109,0 kJ 117,0 kcal / 490,5 kJ
Eiweiß: 3,1 g 14,0 g
Kohlenhydrate: 0,5 g 2,3 g
davon Zucker: 0,3 g 1,4 g
Fett: 0,8 g 3,6 g
Salz: 0,05 g 0,23 g
Ballaststoffe: 2,1 g 9,5 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten je Ernährungsweise:

Brennwerte von Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten

Eiweiß: 57.4 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 9.3 % der Kalorien
Fett: 33.3 % der Kalorien

Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 26 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 3.1 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 0.5 g
0 1.233 g
Fett: 0.8 g
0 158 g

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Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten

- Blattspinat, ausgewählte Spinatsorten

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EAN: 4311501349632
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