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Gemüse - Iglo

Blatt-Spinat mit Pecorino - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (150 g)
Brennwert: 56,0 kcal / 234,0 kJ 84,0 kcal / 351,0 kJ
Eiweiß: 3,7 g 5,6 g
Kohlenhydrate: 3,2 g 4,8 g
davon Zucker: 1,7 g 2,6 g
Fett: 2,9 g 4,4 g
Salz: 1,10 g 1,65 g
Ballaststoffe: 1,3 g 2,0 g
Broteinheiten: 0,3 g 0,5 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blatt-Spinat mit Pecorino je Ernährungsweise:

Brennwerte von Blatt-Spinat mit Pecorino

Eiweiß: 27.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 23.8 % der Kalorien
Fett: 48.6 % der Kalorien

Blatt-Spinat mit Pecorino im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 56 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 3.7 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 3.2 g
0 1.233 g
Fett: 2.9 g
0 158 g
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Blatt-Spinat mit Pecorino

- Blatt-Spinat mit Pecorino

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Details

EAN: 4250241206914
Erstellt von:
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