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BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
35kcal
147 kJ · packung: 18 kcal
Brennwertverteilung von BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH im Detail
| Nährwert | pro 100 g | packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 17,5 kcal / 73,5 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett | 0,6 g | 0,3 g |
packung BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus packung BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH
Wie viele Kalorien hat BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH?
100 g BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (packung, 50 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um packung BLACK-FUNGUS-PILZE GETROCKNET, ASIATISCH zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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