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Gemüse - NaturGut
Bio Tofu Natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 163,0 kcal / 682,0 kJ | 326,0 kcal / 1.364,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,0 g | 34,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett: | 10,0 g | 20,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 g | 3,2 g |
| Salz: | 0,02 g | 0,04 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Tofu Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Tofu Natur
|
Bio Tofu Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
163 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
17 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
10 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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