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Gemüse - Natur Aktiv
Bio Tofu geräuchert - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Abtropfgewicht Packung (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 129,0 kcal / 540,0 kJ | 322,5 kcal / 1.350,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,5 g | 33,8 g |
| Kohlenhydrate: | 1,4 g | 3,5 g |
| davon Zucker: | 0,8 g | 2,0 g |
| Fett: | 7,6 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 g | 4,5 g |
| Salz: | 2,00 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe: | 0,7 g | 1,7 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Tofu geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Tofu geräuchert
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Bio Tofu geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
129 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13.5 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.4 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
7.6 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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