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BIO Speisemöhren, Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ · 1 Packung / Schale: 270 kcal

Eiweiß 1,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 77 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von BIO Speisemöhren, Karotten

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO Speisemöhren, Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO Speisemöhren, Karotten im Detail

1 Packung / Schale BIO Speisemöhren, Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Packung / Schale BIO Speisemöhren, Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO Speisemöhren, Karotten

Wie viele Kalorien hat BIO Speisemöhren, Karotten?

100 g BIO Speisemöhren, Karotten enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 Packung / Schale, 1000 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat BIO Speisemöhren, Karotten?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO Speisemöhren, Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO Speisemöhren, Karotten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung / Schale BIO Speisemöhren, Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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