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Gemüse - Rewe Bio
Bio Rispen Tomaten, Tomate - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 17,0 kcal / 71,0 kJ | 85,0 kcal / 355,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 g | 13,0 g |
| Fett: | 0,2 g | 1,0 g |
| Wassergehalt: | 93,0 % | 93,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 5,0 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Rispen Tomaten, Tomate je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 90 µg | 0.45 mg |
| Vitamin B2: | 40 µg | 0.2 mg |
| Vitamin C: | 38 mg | 190 mg |
Mineralien
| Eisen: | 0.6 mg | 3 mg |
| Kalium: | 280 mg | 1.4 g |
| Kalzium: | 11 mg | 55 mg |
| Magnesium: | 13 mg | 65 mg |
| Phosphor: | 27 mg | 135 mg |
| Zink: | 0.2 mg | 1 mg |
Brennwerte von Bio Rispen Tomaten, Tomate
|
Bio Rispen Tomaten, Tomate im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
17 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.6 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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