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Gemüse - Spar
3 Röschen-Mischung, Brokkoli, Karfiol, Romanesco - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (550 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 26,0 kcal / 109,0 kJ | 143,0 kcal / 599,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,8 g | 15,4 g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 g | 12,7 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 5,0 g |
| Fett: | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe: | 3,1 g | 17,1 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 3 Röschen-Mischung, Brokkoli, Karfiol, Romanesco je Ernährungsweise:
Brennwerte von 3 Röschen-Mischung, Brokkoli, Karfiol, Romanesco
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3 Röschen-Mischung, Brokkoli, Karfiol, Romanesco im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
26 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.8 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.3 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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