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Fruchtsäfte - beckers bester

Becker's Bester, roter Traubensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

269 kJ · 1 Glas: 128 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Becker's Bester, roter Traubensaft

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becker's Bester, roter Traubensaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becker's Bester, roter Traubensaft im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 64,2 kcal / 269,0 kJ 128,4 kcal / 538,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 15,0 g 30,0 g
davon Zucker 15,0 g 30,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 1,3 g 2,6 g

1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becker's Bester, roter Traubensaft

Wie viele Kalorien hat Becker's Bester, roter Traubensaft?

100 ml Becker's Bester, roter Traubensaft enthalten 64 kcal (269 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Becker's Bester, roter Traubensaft?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becker's Bester, roter Traubensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Becker's Bester, roter Traubensaft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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