Fruchtsäfte - beckers bester
Becker's Bester, roter Traubensaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
64kcal
269 kJ · 1 Glas: 128 kcal
Brennwertverteilung von Becker's Bester, roter Traubensaft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Becker's Bester, roter Traubensaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Becker's Bester, roter Traubensaft im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,2 kcal / 269,0 kJ | 128,4 kcal / 538,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 30,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 30,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Becker's Bester, roter Traubensaft
Wie viele Kalorien hat Becker's Bester, roter Traubensaft?
100 ml Becker's Bester, roter Traubensaft enthalten 64 kcal (269 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.
Welche Nährwerte hat Becker's Bester, roter Traubensaft?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becker's Bester, roter Traubensaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Becker's Bester, roter Traubensaft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Becker's Bester, roter Traubensaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.