Fruchtsäfte - Coca-Cola
Lift Apfelschorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · Flasche (500ml): 125 kcal
Brennwertverteilung von Lift Apfelschorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lift Apfelschorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Lift Apfelschorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500ml) (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 125,0 kcal / 525,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 30,0 g |
| davon Zucker | 5,8 g | 29,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,5 g |
Flasche (500ml) Lift Apfelschorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Flasche (500ml) Lift Apfelschorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lift Apfelschorle
Wie viele Kalorien hat Lift Apfelschorle?
100 ml Lift Apfelschorle enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Flasche (500ml), 500 ml) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Lift Apfelschorle?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lift Apfelschorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lift Apfelschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche (500ml) Lift Apfelschorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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