Fruchtsäfte - Amecke

Anti-Oxidantien (rot) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 112 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Anti-Oxidantien (rot)

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Anti-Oxidantien (rot) im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anti-Oxidantien (rot) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Anti-Oxidantien (rot) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Anti-Oxidantien (rot) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anti-Oxidantien (rot)

Wie viele Kalorien hat Anti-Oxidantien (rot)?

100 ml Anti-Oxidantien (rot) enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Anti-Oxidantien (rot)?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anti-Oxidantien (rot)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Anti-Oxidantien (rot) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Anti-Oxidantien (rot) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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