Fruchtsäfte - Wiesgart
Activ Schorle, Birne-Pflaume - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
19kcal
80 kJ · 1 Flasche: 143 kcal
Brennwertverteilung von Activ Schorle, Birne-Pflaume
Nährwerte von Activ Schorle, Birne-Pflaume im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 19,0 kcal80,0 kJ | 142,5 kcal600,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 33,8 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 30,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 94,0 % | 94,0 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Activ Schorle, Birne-Pflaume je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Activ Schorle, Birne-Pflaume abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Flasche Activ Schorle, Birne-Pflaume wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Activ Schorle, Birne-Pflaume
Wie viele Kalorien hat Activ Schorle, Birne-Pflaume?
100 ml Activ Schorle, Birne-Pflaume enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat Activ Schorle, Birne-Pflaume?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activ Schorle, Birne-Pflaume?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Activ Schorle, Birne-Pflaume rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Activ Schorle, Birne-Pflaume zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.



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