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Wunderland, Rainbow-Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Stück: 24 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Wunderland, Rainbow-Edition

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Wunderland, Rainbow-Edition im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (7 g)
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ 24,4 kcal102,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 85,0 g 6,0 g
davon Zucker 59,0 g 4,1 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Broteinheiten 7,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wunderland, Rainbow-Edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Wunderland, Rainbow-Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Stück Wunderland, Rainbow-Edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 26 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wunderland, Rainbow-Edition

Wie viele Kalorien hat Wunderland, Rainbow-Edition?

100 g Wunderland, Rainbow-Edition enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Wunderland, Rainbow-Edition?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wunderland, Rainbow-Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wunderland, Rainbow-Edition rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Wunderland, Rainbow-Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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