Zum Inhalt springen
Anzeige

Fruchtgummi - Trolli

Apfelgarten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Packung: 613 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelgarten

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfelgarten im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (175 g)
Brennwert 350,0 kcal1.465,0 kJ 612,5 kcal2.563,8 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 84,0 g 147,0 g
davon Zucker 68,0 g 119,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,35 g
Wassergehalt 15,0 % 15,0 %
Broteinheiten 7,0 g 12,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelgarten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Apfelgarten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 613 kcal aus Packung Apfelgarten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 653 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelgarten

Wie viele Kalorien hat Apfelgarten?

100 g Apfelgarten enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 613 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelgarten?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelgarten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelgarten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfelgarten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 613 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige