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Fleischerzeugnisse - Dulano

Kochschinken - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Scheibe (8 g)
Brennwert: 103,0 kcal / 431,0 kJ 8,2 kcal / 34,5 kJ
Eiweiß: 20,0 g 1,6 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 0,1 g
davon Zucker: 0,9 g 0,1 g
Fett: 2,0 g 0,2 g
Salz: 2,54 g 0,20 g
Ballaststoffe: 0,2 g 0,0 g
Broteinheiten: 0,1 g 0,0 g

lactosefrei fructosefrei

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kochschinken je Ernährungsweise:

Brennwerte von Kochschinken

Eiweiß: 78.4 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 3.9 % der Kalorien
Fett: 17.6 % der Kalorien

Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.

Brennwert: 103 kcal
0 2.521 kcal
Eiweiß: 20 g
0 180 g
Kohlenhydrate: 1 g
-1 123 g
Fett: 2 g
0 197 g

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Kochschinken

- Kochschinken

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EAN: 20015480
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