Fleischerzeugnisse - Viva Vital

Hähnchen-Filetstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

646 kJ · Packung: 231 kcal

Eiweiß 25,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 37 % kcal

Fett 5,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Filetstreifen

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von Hähnchen-Filetstreifen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Filetstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Hähnchen-Filetstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Packung Hähnchen-Filetstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Filetstreifen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Filetstreifen?

100 g Hähnchen-Filetstreifen enthalten 154 kcal (646 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Filetstreifen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Filetstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Filetstreifen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen-Filetstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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