Fleischerzeugnisse - Börner + Eisenacher

Bregenwurst gebrüht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Stück: 506 kcal

Eiweiß 15,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bregenwurst gebrüht

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.4 %

Nährwerte von Bregenwurst gebrüht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bregenwurst gebrüht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Bregenwurst gebrüht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 1 Stück Bregenwurst gebrüht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bregenwurst gebrüht

Wie viele Kalorien hat Bregenwurst gebrüht?

100 g Bregenwurst gebrüht enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Bregenwurst gebrüht?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bregenwurst gebrüht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bregenwurst gebrüht rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bregenwurst gebrüht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren