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King Prawns Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · 1 Packung (Abtropfgewicht): 164 kcal

Eiweiß 16,9 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 11 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von King Prawns Garnelen

Eiweiß: 82.6 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für King Prawns Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von King Prawns Garnelen im Detail

1 Packung (Abtropfgewicht) King Prawns Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Packung (Abtropfgewicht) King Prawns Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu King Prawns Garnelen

Wie viele Kalorien hat King Prawns Garnelen?

100 g King Prawns Garnelen enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Packung (Abtropfgewicht), 225 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat King Prawns Garnelen?

Je 100 g: 16,9 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt King Prawns Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King Prawns Garnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung (Abtropfgewicht) King Prawns Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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