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Fisch - Sea Food

Lachsfilet - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Stück (80 g)
Brennwert: 188,0 kcal / 787,0 kJ 150,4 kcal / 629,6 kJ
Eiweiß: 20,0 g 16,0 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 12,0 g 9,6 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsfilet je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 60 mg 48 mg

Brennwerte von Lachsfilet

Eiweiß: 42.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.0 % der Kalorien
Fett: 57.4 % der Kalorien

Lachsfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.

Brennwert: 188 kcal
0 1.024 kcal
Eiweiß: 20 g
0 1.000 g
Kohlenhydrate: 0 g
0 500 g
Fett: 12 g
0 184 g
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Lachsfilet

Fotoquelle: © Istockphoto.com - Lachsfilet

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Details

EAN: 4316268349086
Erstellt von: Krawalla die Große
Prüfung: Ja
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