Fertiggerichte - Spar Veggie

veggie, vegetarisches Bio-Gyros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.154 kJ · 1 Packung: 551 kcal

Eiweiß 30,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 9 % kcal

Fett 14,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von veggie, vegetarisches Bio-Gyros

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veggie, vegetarisches Bio-Gyros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von veggie, vegetarisches Bio-Gyros im Detail

1 Packung veggie, vegetarisches Bio-Gyros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 1 Packung veggie, vegetarisches Bio-Gyros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veggie, vegetarisches Bio-Gyros

Wie viele Kalorien hat veggie, vegetarisches Bio-Gyros?

100 g veggie, vegetarisches Bio-Gyros enthalten 276 kcal (1.154 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 551 kcal.

Welche Nährwerte hat veggie, vegetarisches Bio-Gyros?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veggie, vegetarisches Bio-Gyros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veggie, vegetarisches Bio-Gyros rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung veggie, vegetarisches Bio-Gyros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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