Fertiggerichte - City Farming

Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 1 Packung: 420 kcal

Eiweiß 2,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 48 % kcal

Fett 6,7 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 43.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu im Detail

1 Packung Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Packung Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu

Wie viele Kalorien hat Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu?

100 g Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veggie Bowl, Reis mit gebratenem Tofu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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