Fertiggerichte - Küchenbrüder
Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · 1 Becher: 304 kcal
Brennwertverteilung von Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (380 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal / 335,0 kJ | 304,0 kcal / 1.273,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g | 46,7 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 4,6 g |
| Fett | 2,7 g | 10,3 g |
| Salz | 0,70 g | 2,66 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 3,8 g |
1 Becher Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 1 Becher Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 324 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse
Wie viele Kalorien hat Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse?
100 g Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Becher, 380 g) kommt auf 304 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Veganes Bio Thai-Curry, mit Reis und Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.


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