Fertiggerichte - Steinhaus

Tortelli Waldpilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 Portion: 342 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 52 % kcal

Fett 8,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelli Waldpilz

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 34.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelli Waldpilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortelli Waldpilz im Detail

1 Portion Tortelli Waldpilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 1 Portion Tortelli Waldpilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelli Waldpilz

Wie viele Kalorien hat Tortelli Waldpilz?

100 g Tortelli Waldpilz enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelli Waldpilz?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelli Waldpilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelli Waldpilz rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tortelli Waldpilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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