Fertiggerichte - Knorr
Tomatencreme Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
61kcal
255 kJ · Beutel/Packung: 348 kcal
Brennwertverteilung von Tomatencreme Suppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomatencreme Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Tomatencreme Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Beutel/Packung (570 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 61,0 kcal / 255,0 kJ | 347,7 kcal / 1.453,5 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 35,3 g |
| davon Zucker | 4,6 g | 26,2 g |
| Fett | 3,5 g | 20,0 g |
| Salz | 0,65 g | 3,71 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,9 g |
Beutel/Packung Tomatencreme Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus Beutel/Packung Tomatencreme Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomatencreme Suppe
Wie viele Kalorien hat Tomatencreme Suppe?
100 g Tomatencreme Suppe enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Beutel/Packung, 570 g) kommt auf 348 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomatencreme Suppe?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatencreme Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatencreme Suppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Beutel/Packung Tomatencreme Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.


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