Fertiggerichte - Huel
Spicy Chick'n Noodles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ · 1 Becher: 399 kcal
Brennwertverteilung von Spicy Chick'n Noodles
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Spicy Chick'n Noodles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Spicy Chick'n Noodles im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (106 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal / 1.574,0 kJ | 398,6 kcal / 1.668,4 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 22,3 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 58,3 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 5,4 g |
| Fett | 7,0 g | 7,4 g |
| Salz | 1,30 g | 1,38 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 4,9 g |
Vitamine
| Vitamin A | 169 mg | 179.14 mg |
| Vitamin B12 | 0.75 mg | 0.79 mg |
| Vitamin B6 | 0.32 mg | 0.34 mg |
| Vitamin C | 58 mg | 61.48 mg |
| Vitamin D | 3.8 mg | 4.03 mg |
| Vitamin E | 3.2 mg | 3.39 mg |
1 Becher Spicy Chick'n Noodles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 1 Becher Spicy Chick'n Noodles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Spicy Chick'n Noodles
Wie viele Kalorien hat Spicy Chick'n Noodles?
100 g Spicy Chick'n Noodles enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (1 Becher, 106 g) kommt auf 399 kcal.
Welche Nährwerte hat Spicy Chick'n Noodles?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spicy Chick'n Noodles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spicy Chick'n Noodles rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Spicy Chick'n Noodles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.
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