Fertiggerichte - Netto

Pasta All' Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 469 kcal

Eiweiß 3,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 20,1 g 66 % kcal

Fett 3,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta All' Arrabbiata

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta All' Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pasta All' Arrabbiata im Detail

1 Portion Pasta All' Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 1 Portion Pasta All' Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta All' Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Pasta All' Arrabbiata?

100 g Pasta All' Arrabbiata enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 375 g) kommt auf 469 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta All' Arrabbiata?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 20,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta All' Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta All' Arrabbiata rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pasta All' Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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