Fertiggerichte - Barilla

Olive, Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

298 kJ · Glas: 285 kcal

Eiweiß 1,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 31 % kcal

Fett 4,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Olive, Tomatensauce

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 59.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olive, Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olive, Tomatensauce im Detail

Glas Olive, Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus Glas Olive, Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olive, Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Olive, Tomatensauce?

100 g Olive, Tomatensauce enthalten 71 kcal (298 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 285 kcal.

Welche Nährwerte hat Olive, Tomatensauce?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olive, Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olive, Tomatensauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Olive, Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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