Fertiggerichte - Barilla

Olive Mediterranee, Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · 1 Glas: 308 kcal

Eiweiß 1,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 34 % kcal

Fett 4,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Olive Mediterranee, Tomatensauce

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olive Mediterranee, Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olive Mediterranee, Tomatensauce im Detail

1 Glas Olive Mediterranee, Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Glas Olive Mediterranee, Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olive Mediterranee, Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Olive Mediterranee, Tomatensauce?

100 g Olive Mediterranee, Tomatensauce enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Olive Mediterranee, Tomatensauce?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olive Mediterranee, Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olive Mediterranee, Tomatensauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Olive Mediterranee, Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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