Fertiggerichte - Diverse

Öz Hazir Sigara Böregi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 1 Packung: 1.024 kcal

Eiweiß 13,2 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 76 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Öz Hazir Sigara Böregi

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Öz Hazir Sigara Böregi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Öz Hazir Sigara Böregi im Detail

1 Packung Öz Hazir Sigara Böregi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.024 kcal aus 1 Packung Öz Hazir Sigara Böregi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Öz Hazir Sigara Böregi

Wie viele Kalorien hat Öz Hazir Sigara Böregi?

100 g Öz Hazir Sigara Böregi enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.024 kcal.

Welche Nährwerte hat Öz Hazir Sigara Böregi?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Öz Hazir Sigara Böregi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Öz Hazir Sigara Böregi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Öz Hazir Sigara Böregi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.024 kcal etwa 274 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1092 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren