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My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ · 1 Packung: 508 kcal

Eiweiß 3,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 40 % kcal

Fett 7,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta im Detail

1 Packung My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Packung My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta

Wie viele Kalorien hat My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta?

100 g My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung My best Veggie Gemüse-Curry mit Polenta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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