Fertiggerichte - Hak

Mexikanische Chili Kidneybohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · 1 Packung: 407 kcal

Eiweiß 4,6 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 65 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mexikanische Chili Kidneybohnen

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexikanische Chili Kidneybohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mexikanische Chili Kidneybohnen im Detail

1 Packung Mexikanische Chili Kidneybohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 1 Packung Mexikanische Chili Kidneybohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexikanische Chili Kidneybohnen

Wie viele Kalorien hat Mexikanische Chili Kidneybohnen?

100 g Mexikanische Chili Kidneybohnen enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Packung, 550 g) kommt auf 407 kcal.

Welche Nährwerte hat Mexikanische Chili Kidneybohnen?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexikanische Chili Kidneybohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexikanische Chili Kidneybohnen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mexikanische Chili Kidneybohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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