Fertiggerichte - Maggi
Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.563 kJ · 100ml: 373 kcal
Brennwertverteilung von Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100ml (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,2 kcal / 1.563,0 kJ | 373,2 kcal / 1.563,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 61,0 g |
| davon Zucker | 61,0 g | 61,0 g |
| Fett | 6,5 g | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,3 g |
| Salz | 7,40 g | 7,40 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,7 g |
100ml Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100ml Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 398 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise
Wie viele Kalorien hat Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise?
100 g Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise enthalten 373 kcal (1.563 kJ). Eine Portion (100ml, 100 g) kommt auf 373 kcal.
Welche Nährwerte hat Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100ml Maggi Für Genießer Sauce Hollandaise Fettarm, Hollandaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.
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