Fertiggerichte - Edeka
Kirsch-Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ · 1 Becher: 272 kcal
Brennwertverteilung von Kirsch-Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kirsch-Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kirsch-Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal / 758,0 kJ | 271,5 kcal / 1.137,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 19,5 g |
| Fett | 18,0 g | 27,0 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 3,2 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 1,7 g |
1 Becher Kirsch-Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 1 Becher Kirsch-Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 290 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kirsch-Paprika
Wie viele Kalorien hat Kirsch-Paprika?
100 g Kirsch-Paprika enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 272 kcal.
Welche Nährwerte hat Kirsch-Paprika?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kirsch-Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kirsch-Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kirsch-Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.


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