Fertiggerichte - Kühlmann

Cupito Bulgursalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 100 g: 239 kcal

Eiweiß 5,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,1 g 34 % kcal

Fett 14,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Cupito Bulgursalat

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cupito Bulgursalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cupito Bulgursalat im Detail

100 g Cupito Bulgursalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Cupito Bulgursalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cupito Bulgursalat

Wie viele Kalorien hat Cupito Bulgursalat?

100 g Cupito Bulgursalat enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Cupito Bulgursalat?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 20,1 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cupito Bulgursalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cupito Bulgursalat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cupito Bulgursalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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