Fertiggerichte - Betty Bossi

Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Packung: 245 kcal

Eiweiß 4,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 16 % kcal

Fett 10,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop)

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 70.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) im Detail

1 Packung Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Packung Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop)

Wie viele Kalorien hat Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop)?

100 g Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Packung, 190 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop)?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Insalata Antipasti mit Balsamico-Dressing (Betty Bossi, Coop) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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