Fertiggerichte - Alnatura

Indisches Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Packung: 413 kcal

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 28 % kcal

Fett 9,3 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Indisches Curry

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 67.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indisches Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indisches Curry im Detail

1 Packung Indisches Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 1 Packung Indisches Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indisches Curry

Wie viele Kalorien hat Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Packung, 325 g) kommt auf 413 kcal.

Welche Nährwerte hat Indisches Curry?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indisches Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indisches Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Indisches Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren